दिल्ली-एनसीआर में भीषण गर्मी का प्रकोप थमने का नाम नहीं ले रहा है। जहां दिन में गर्मी और लू के थपेड़े लोगों को बेहाल कर रहे हैं, वहीं अब रात में भी तापमान में वृद्धि हो रही है। न्यूनतम तापमान पिछले दो दिनों से 32 डिग्री सेल्सियस से अधिक बना हुआ है, जो सामान्य से पांच डिग्री अधिक है। शनिवार को दिल्ली का अधिकतम तापमान 44.6 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो सामान्य से छह डिग्री अधिक है।
दिल्ली के पीतमपुरा इलाके में सबसे अधिक गर्मी रही, जहां तापमान 46.9 डिग्री तक पहुंच गया, जबकि न्यूनतम तापमान 34.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। राजधानी में पिछले एक सप्ताह से तापमान में लगातार बढ़ोतरी हो रही है और जून महीने में अब तक चार दिन लू की स्थिति रही है।
मौसम विभाग का अलर्ट
मौसम विभाग ने 16 से 18 जून तक गंभीर लू चलने का ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। शुक्रवार से न्यूनतम तापमान में भी बढ़ोतरी हो रही है, जब तापमान 33.3 डिग्री तक पहुंच गया। शनिवार को न्यूनतम तापमान 32.4 डिग्री सेल्सियस रहा, जो सामान्य से पांच डिग्री अधिक है। पिछले छह साल में इतना अधिक न्यूनतम तापमान देखने को मिला है। इससे पहले वर्ष 2018 में न्यूनतम तापमान 33-34 डिग्री के करीब रहा था।
आगामी दिनों का पूर्वानुमान
मौसम विभाग के अनुसार, 16 से 18 जून तक गर्मी और बढ़ने की संभावना है, और अधिकतम तापमान 45 डिग्री तथा न्यूनतम तापमान 32 से 34 डिग्री के बीच रह सकता है। इस दौरान लू की गंभीर स्थिति रहेगी और दिन में 30-40 किलोमीटर प्रति घंटा की रफ्तार से तेज हवाएं चलेंगी। हालांकि, 20 जून को थोड़ी राहत मिलने की संभावना है। इस दिन आंधी और बूंदाबांदी का अनुमान है, जिससे तापमान 42 डिग्री अधिकतम और 33 डिग्री न्यूनतम रह सकता है। 21 जून को तापमान 43 डिग्री रहने का अनुमान है।
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मानसून की स्थिति
मौसम विभाग ने बताया कि हाल फिलहाल दिल्ली में मानसून कमजोर है, लेकिन एक-दो दिन में यह और तेजी पकड़ेगा। ऐसे में जून के आखिर तक दिल्ली में मानसून आने की संभावना है।
दिल्ली के विभिन्न इलाकों में तापमान
| इलाका | अधिकतम तापमान (°C) | न्यूनतम तापमान (°C) |
|---|---|---|
| पीतमपुरा | 46.9 | 34.1 |
| पूसा | 46.4 | 34.1 |
| जाफरपुर | 46.1 | 30.1 |
| आयानगर | 46.0 | 32.4 |
| रिज | 45.5 | 28.4 |
| नजफगढ़ | 45.4 | 30.5 |
| लोदी रोड | 44.7 | 32.1 |
| पालम | 44.0 | 30.6 |
शुक्रवार और शनिवार के तापमान
- अधिकतम तापमान: 44.6 डिग्री सेल्सियस
- न्यूनतम तापमान: 32.4 डिग्री सेल्सियस
सूर्योदय और सूर्यास्त
- 16 जून को सूर्यास्त: शाम 7:21 बजे
- 17 जून को सूर्योदय: सुबह 5:24 बजे
अत्यधिक गर्मी में बचाव के उपाय
भीषण गर्मी और लू से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण उपायों का पालन करना आवश्यक है:
- पानी की अधिक मात्रा सेवन करें: शरीर को हाइड्रेटेड रखें और ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं।
- धूप से बचाव: धूप में बाहर निकलने से बचें और अगर बाहर जाना हो तो सिर और शरीर को अच्छी तरह से ढकें।
- हल्के और ढीले कपड़े पहनें: सूती कपड़े पहनें जो पसीना सोखें और शरीर को ठंडा रखें।
- धूप का चश्मा और सनस्क्रीन का उपयोग: आंखों और त्वचा को धूप से बचाने के लिए चश्मा और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
- ठंडी जगह पर रहें: जहां तक संभव हो, घर के अंदर ही रहें और अगर एसी या कूलर है तो उसका उपयोग करें।
- हल्का और संतुलित भोजन करें: भारी भोजन से बचें और ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें।
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